Hvor mange kalorier er der i LAY'S Naturel?

100 g LAY'S Naturel har 512 kcal.

Hvor meget protein er der i LAY'S Naturel?

LAY'S Naturel indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i LAY'S Naturel?

LAY'S Naturel har 55 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,2 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i LAY'S Naturel?

LAY'S Naturel indeholder 29 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i LAY'S Naturel?

100 g indeholder 34.000 mg natrium, 1.478 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

LAY'S Naturel

Emballeret produkt Snacks Lay's

LAY'S Naturel indeholder 512 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (514 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

512kcal pr. 100 g

6,2 gprotein

55 gkulhydrat

29 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	512 kcal
Fedt i alt L	29 g	37 %
Mættet fedt L	2,1 g	11 %
Natrium L	34.000 mg	1.478 %
Kulhydrat i alt L	55 g	20 %
Kostfibre L	5,2 g	19 %
Sukkerarter i alt L	5 g
Protein L	6,2 g	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 43 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6,2 gunder medianen for snacks (median 6,5 g)
Kostfibre5,2 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
Sukkerarter5 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2,7 g)
Mættet fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2,5 g)
Natrium34.000 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 520 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Lay's
Stregkode: 8710398532930
Mængde: 300g
Kategori: Hoved- og pluksalat og salatplanter
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Naturel Lay's	512	6,2 g	55 g	29 g
VICO Chips Paprika Fumé Vico	512	6,1 g	46 g	33 g
Chio Pom-bär paprika Chio	513	3,4 g	62,6 g	26,5 g
CROKY Explosions Bolognese CROKY	513	6,5 g	55 g	29 g
CROKY Explosions Pickels CROKY	511	6,4 g	54 g	29 g
Chips saveur poulet rôti Vico	511	6,1 g	46 g	33 g
BIFI Snackpack BIFI	514	26 g	1,2 g	45 g
Pringles Paprika 40g Pringles	514	6,4 g	55 g	29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8710398532930. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.