lay-s

Emballeret produkt Brød og bagværk Lay's

Lay-s indeholder 452 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 362 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (442 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

lay-s fra Lay's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
452kcal pr. 100 g
8,3 gprotein
62 gkulhydrat
18 gfedt
362kcal i serving, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 452 kcal
Fedt i alt L 18 g 23 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 62 g 23 %
Kostfibre L 6,4 g 23 %
Sukkerarter i alt L 11 g
Tilsat sukker L 10,9 g 22 %
Protein L 8,3 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 37 %452kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 9,6 g)
  • Kostfibre6,4 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Sukkerarter11 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,8 g)
  • Fedt18 gover medianen for brød og bagværk (median 15 g)
  • Mættet fedt1,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,1 g)
  • Natrium560 mgunder medianen for brød og bagværk (median 720 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lay's
Stregkode
5201024788553
Mængde
80g
Portion på emballagen
80 g
Kategori
Kiks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wholegrain cereals 35% (30% wheat Wholegrain flour, 5% oat flakes), wheat flour, glucose syrup, rapeseed oil, starch, corn flour, wheat bran, roasted wheat germs, emulsifier (lecithins), raising agents (calcium phosphates, sodium carbonates), whey powder from milk (contains lactose), sugar, salt, yeast powder, dextrose, flavour enhancer (monosodium glutamate), onion powder, flavourings (contains milk), cheese powder from milk (contains lactose), garlic powder, parsley leaf, tomato powder 0,1%, potassium chloride, acid (citric acid), colour (paprika extract), thyme leaf, basil powder 0,025%. May contain soy, egg, sesame, other cereals containing gluten. /

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGlucosesirupRapsfrøolieSukkerSaltGærLøgHvidløgTomatHavre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Biscoito Água E Sal Adria 452 11 g 70 g 14 g
Cracker integrali salati in superficie Doriano 452 9,7 g 62 g 17 g
Bolachas Cream Crackers sem sal na superfície Continente 452 8 g 70 g 15 g
Cheddar Cheese Cracker SOBISK 452 12,9 g 66,7 g 15,7 g
Baked Thin Wheat Crackers Kroger 452 6,5 g 71 g 16,1 g
Wheat snack crackers Original WinCo Foods 452 6,5 g 71 g 16,1 g
Mini crackers apéritif romarin Germinal 451 5,2 g 72 g 15 g
Pop Mms Baked Snack Crackers Cheddar Simple Mills 450 5 g 70 g 17,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5201024788553. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i lay-s?

100 g lay-s har 452 kcal. Serving, 80 g (80 g): ca. 362 kcal.

Hvor meget protein er der i lay-s?

Lay-s indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,6 g i serving, 80 g (80 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 9,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i lay-s?

Lay-s har 62 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i lay-s?

Lay-s indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i lay-s?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.