DA

Лаваш

Emballeret produkt Brød og bagværk Кулиничі

Лаваш indeholder 227 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) giver ca. 91 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 295 kcal pr. 100 g på tværs af 450 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

227kcal pr. 100 g
7,2 gprotein
47,4 gkulhydrat
0,9 gfedt
91kcal i serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 227 kcal
Fedt i alt L 0,9 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 47,4 g 17 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Protein L 7,2 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 4 %227kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,3 g)
  • Sukkerarter1,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,3 g)
  • Fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 6,3 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,2 g)
  • Natrium433 mgunder medianen for brød og bagværk (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Кулиничі
Stregkode
4820174304126
Portion på emballagen
1 portion (40 g)
Kategori
Flatbrød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Italian tomatoes & roasted garlic flatbread Gino D'Acampo 228 7,3 g 37 g 5,1 g
Libanees Brood Nadia & Merijn's Souq 226 6 g 49 g 0,9 g
Tortillas de maíz tacos CONSUM S. COOP. V. 226 5,3 g 43 g 2,2 g
Tortillas de maíz El Corte Inglés 229 4,9 g 41 g 3,7 g
gorga nagual 229 4,9 g 41 g 3,7 g
Corn Tortillas La Cocina 225 5 g 50 g 2,5 g
Corn Tortillas President's Choice 225 3,3 g 46,7 g 2,5 g
pain complet Al Bacha 224 8,5 g 42,9 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4820174304126. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Лаваш?

100 g Лаваш har 227 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): ca. 91 kcal.

Hvor meget protein er der i Лаваш?

Лаваш indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,9 g i serving, 1 portion, 40 g (40 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Лаваш?

Лаваш har 47,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Лаваш?

Лаваш indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Лаваш?

100 g indeholder 433 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.