DA

Lätt Yoghurt Vanilj

Emballeret produkt Mælk og æg Ica

Lätt Yoghurt Vanilj indeholder 56 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 168 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lätt Yoghurt Vanilj fra Ica, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
56kcal pr. 100 g
3,7 gprotein
7,8 gkulhydrat
0,5 gfedt
168kcal i serving, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 56 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 0,1 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 7,8 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 7,4 g
Protein L 3,7 g 7 %
Vitamin D L 0,9 µg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 9 %56kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,7 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter7,4 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium0,1 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ica
Stregkode
7318690138105
Portion på emballagen
300 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hercules High Protein Greek Yogurt Kolios 56 10 g 4,8 g 0 g
Chobani Greek Yoghurt Chobani 56 9,3 g 4 g 0,2 g
Organic milk light Chobani 56 9,3 g 4 g 0,2 g
Thick & Zesty Romano Cheese & Basil Flavour PRIMO 56 2,4 g 11,2 g 0,4 g
cream of mushroom and garlic Campbell's 56 1,6 g 8,8 g 2 g
Greek style yogurt Tesco 56 7,3 g 6,1 g 0,3 g
Vanilla Almond Non-Dairy Almond Milk Pressed Juicery 56 1,6 g 5,8 g 3,1 g
0% fat greek yoghurt M&S 56 8,3 g 4,9 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7318690138105. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lätt Yoghurt Vanilj?

100 g Lätt Yoghurt Vanilj har 56 kcal. Serving, 300 g (300 g): ca. 168 kcal.

Hvor meget protein er der i Lätt Yoghurt Vanilj?

Lätt Yoghurt Vanilj indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,1 g i serving, 300 g (300 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lätt Yoghurt Vanilj?

Lätt Yoghurt Vanilj har 7,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lätt Yoghurt Vanilj?

Lätt Yoghurt Vanilj indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lätt Yoghurt Vanilj?

100 g indeholder 0,1 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.