DA

Lasaña Pollo Champiñon

Emballeret produkt Kød Fork

Lasaña Pollo Champiñon indeholder 153 kcal pr. 100 g. Serving, 1 porci�n, 350 g (350 g) giver ca. 536 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 24 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

153kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
8,9 gkulhydrat
8,2 gfedt
536kcal i serving, 1 porci�n, 350 g (350 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 153 kcal
Fedt i alt L 8,2 g 11 %
Mættet fedt L 4,3 g 21 %
Transfedt L 0,17 g
Kolesterol L 33,1 mg 11 %
Natrium L 339 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 8,9 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Protein L 9,1 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 51 %153kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Sukkerarter1,9 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt8,2 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt4,3 gover medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium339 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,6 g
Polyumættet fedt L0,4 g

Produktdetaljer

Mærke
Fork
Stregkode
1150909323034
Portion på emballagen
1 porci�n (350 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beef Chill Con Carne Strength Meals 153 10,9 g 18,7 g 4,2 g
93% Lean Ground Beef Patty 5.5 oz raw Signature Select 153 20,8 g 0 g 7 g
spicy meat balls Aldi 153 2,8 g 32,4 g 0,92 g
Texas Style BBQ Seasoned Bone-In Pork Rib Chop Meal Simple 153 16,1 g 1,8 g 8,7 g
Texas Style BBQ Seasoned Bone-In Pork Rib Chop Meal Simple 153 16,1 g 1,8 g 8,7 g
Texas Style BBQ Seasoned Bone-In Pork Rib Chop Meal Simple by H-E-B 153 16,1 g 1,8 g 8,7 g
Texas Style BBQ Seasoned Bone-In Pork Rib Chop Meal Simple By H-E-B 153 16,1 g 1,8 g 8,7 g
Texas Style BBQ Seasoned Bone-In Pork Chop HEB Meal Simple 153 16,1 g 1,8 g 8,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 1150909323034. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lasaña Pollo Champiñon?

100 g Lasaña Pollo Champiñon har 153 kcal. Serving, 1 porci�n, 350 g (350 g): ca. 536 kcal.

Hvor meget protein er der i Lasaña Pollo Champiñon?

Lasaña Pollo Champiñon indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 31,9 g i serving, 1 porci�n, 350 g (350 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lasaña Pollo Champiñon?

Lasaña Pollo Champiñon har 8,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lasaña Pollo Champiñon?

Lasaña Pollo Champiñon indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 4,3 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lasaña Pollo Champiñon?

100 g indeholder 339 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.