DA

Lamb Shanks

Emballeret produkt Kød A La Carte

Lamb Shanks indeholder 169 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 141.748 g (142 g) giver ca. 240 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

169kcal pr. 100 g
15,5 gprotein
2,1 gkulhydrat
10,6 gfedt
240kcal i serving, 1 portion, 141.748 g (142 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 169 kcal
Fedt i alt L 10,6 g 14 %
Mættet fedt L 4,2 g 21 %
Transfedt L 0,35 g
Kolesterol L 52,9 mg 18 %
Natrium L 275 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 2,1 g 0,8 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 15,5 g 31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 58 %169kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,5 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter1,4 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt10,6 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt4,2 gover medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium275 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
A La Carte
Stregkode
0221879522411
Portion på emballagen
1 portion (141.748 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Herbes De Province Lamb Shanks A La Carte Burnett Fine Foods 169 15,5 g 2,1 g 10,6 g
BBQ Pork Deli Kitchen 169 23,2 g 8,5 g 5,6 g
Slow Cooked Wagyu Beef Bourguingnon Waitrose No.1 169 18,2 g 3,2 g 9 g
No Lamb Chettinad Kulcher Kitchen 169 3,7 g 20 g 8,7 g
Caramelised Pork Vo Meals 169 10,2 g 16,8 g 6,7 g
Korean Barbecue Pork Belly Company Shop 169 12 g 1,3 g 13 g
Lean Pork Mince Ironbark 169 19 g 0,1 g 10 g
Lean Pork Mince Ironvark Pork Aldi 169 19,8 g 0,1 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0221879522411. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lamb Shanks?

100 g Lamb Shanks har 169 kcal. Serving, 1 portion, 141.748 g (142 g): ca. 240 kcal.

Indeholder Lamb Shanks meget protein?

Lamb Shanks indeholder 15,5 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 portion, 141.748 g (142 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lamb Shanks?

Lamb Shanks har 2,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lamb Shanks?

Lamb Shanks indeholder 10,6 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lamb Shanks?

100 g indeholder 275 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.