DA

Lean Pork Mince

Emballeret produkt Kød Ironvark Pork Aldi

Lean Pork Mince indeholder 169 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 169 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra protein og 0,2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

169kcal pr. 100 g
19,8 gprotein
0,1 gkulhydrat
10 gfedt
169kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 169 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Natrium L 50 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0,1 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Protein L 19,8 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Kulhydrat: 0,2 %Fedt: 53 %169kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kulhydrat 0,2 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,8 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Sukkerarter0,1 gunder medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt10 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt3,6 gover medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium50 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ironvark Pork Aldi
Stregkode
4069365943991
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Herbes De Province Lamb Shanks A La Carte Burnett Fine Foods 169 15,5 g 2,1 g 10,6 g
BBQ Pork Deli Kitchen 169 23,2 g 8,5 g 5,6 g
Slow Cooked Wagyu Beef Bourguingnon Waitrose No.1 169 18,2 g 3,2 g 9 g
Lamb Shanks A La Carte 169 15,5 g 2,1 g 10,6 g
No Lamb Chettinad Kulcher Kitchen 169 3,7 g 20 g 8,7 g
Caramelised Pork Vo Meals 169 10,2 g 16,8 g 6,7 g
Korean Barbecue Pork Belly Company Shop 169 12 g 1,3 g 13 g
Lean Pork Mince Ironbark 169 19 g 0,1 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4069365943991. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lean Pork Mince?

100 g Lean Pork Mince har 169 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 169 kcal.

Indeholder Lean Pork Mince meget protein?

Lean Pork Mince indeholder 19,8 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,8 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lean Pork Mince?

Lean Pork Mince har 0,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lean Pork Mince?

Lean Pork Mince indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lean Pork Mince?

100 g indeholder 50 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.