Lactor free milk

Emballeret produkt Mælk og æg Arla

Lactor free milk indeholder 36 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) giver ca. 72 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra protein og 28 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 695 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lactor free milk fra Arla, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
36kcal pr. 100 g
3 gprotein
2,5 gkulhydrat
1,5 gfedt
72kcal i serving, 1 portion, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 36 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 35 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 2,5 g 0,9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3 g 6 %
Vitamin B12 L 0,44 µg18 %
Calcium L 112 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 38 %36kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1218 %Calcium9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,2 g)
  • Sukkerarter2,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,8 g)
  • Natrium35 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Arla
Stregkode
5000181042139
Mængde
2L
Portion på emballagen
1 portion (200 g)
Kategori
Mælkefri mælk
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

semi skimmed milk lactase enzyme

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Leche descremada deslactosada light Lala 36 3,1 g 4,8 g 0,5 g
Lactosevrije Melk Albert Heijn 36 3,2 g 2,3 g 1,6 g
LactoFree Semi Skimmed Milk Drink 1 Litre Arla 36 3 g 2,5 g 1,5 g
0% Lactose Free Skim Milk Lactantia 36 3,6 g 5,2 g 0,08 g
ultrafiltered skim milk lactose free fa!rlife 36 5,6 g 2,8 g 0,12 g
Delactomy Leche deslactosada descremada Dos Pinos 36 3,2 g 4,8 g 0,2 g
leche deslactosada light alpura 36 3,1 g 4,8 g 0,5 g
Deslactosada light LALA 36 3,1 g 4,8 g 0,52 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000181042139. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lactor free milk?

100 g Lactor free milk har 36 kcal. Serving, 1 portion, 200 g (200 g): ca. 72 kcal.

Hvor meget protein er der i Lactor free milk?

Lactor free milk indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 portion, 200 g (200 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lactor free milk?

Lactor free milk har 2,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lactor free milk?

Lactor free milk indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lactor free milk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lactor free milk?

100 g indeholder 35 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.