Lachsforelle
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Edeka
Lachsforelle indeholder 148 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 148 kcal.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 49 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (161 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 148 kcal | |
| Fedt i alt L | 8 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 1,4 g | 7 % |
| Natrium L | 905 mg | 39 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 19 g | 38 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 51 %
- Fedt 49 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein19 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 20 g)
- Fedt8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 9,3 g)
- Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,6 g)
- Natrium905 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 1.120 mg)
- Protein pr. 100 kcal12,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Edeka
- Stregkode
- 4311501064870
- Portion på emballagen
- 1 portion (100 g)
- Kategori
- Lakseørred
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Graved Lachsforelle Meine Lieblings | 146 | 21 g | 0,5 g | 6,8 g |
| Lachsforelle Aldi | 155 | 18 g | 0,5 g | 9,3 g |
| Lachsforellenfilet Golden Seafood (Aldi) | 155 | 18 g | 0 g | 9,3 g |
| Lachsforelle coop Feine Lebensmittel | 140 | 21 g | 0,5 g | 6,1 g |
| Frisches Lachsforellen-Fillet mit Haut Fischerstolz | 158 | 18 g | 0,5 g | 9,3 g |
| Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet Marinero | 160 | 19 g | 0,2 g | 9,2 g |
| Truite saumonée Coop | 162 | 25 g | 0 g | 6,9 g |
| truite saumonée fumé Lachsforelle | 164 | 20 g | 0 g | 9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Lachsforelle?
100 g Lachsforelle har 148 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 148 kcal.
Indeholder Lachsforelle meget protein?
Lachsforelle indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Lachsforelle?
Lachsforelle har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Lachsforelle?
Lachsforelle indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Lachsforelle?
100 g indeholder 905 mg natrium, 39 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 30. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4311501064870. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.