La tortilla aux oignons

Emballeret produkt Mælk og æg Te Gusta

La tortilla aux oignons indeholder 123 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 158 kcal pr. 100 g på tværs af 364 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

La tortilla aux oignons fra Te Gusta, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
123kcal pr. 100 g
5,7 gprotein
9,1 gkulhydrat
6,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 123 kcal
Fedt i alt L 6,9 g 9 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 344 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 9,1 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,7 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 51 %123kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 5,1 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1 g)
  • Fedt6,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,2 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,5 g)
  • Natrium344 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 412 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Te Gusta
Stregkode
8420878611238
Mængde
500 g
Kategori
Spanske omeletter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pomme de terre frite (55%) (pomme de terre et huile de tournesol), œuf* liquide pasteurisé fermier (27%) (œuf et sel), oignon frit (16%) (oignon, huile d'olive vierge et sel), huile d'olive extra vierge (1,3%), huile de tournesol, conservateur (E 262ii), stabilisants (E 407, E 410 et E 415) et sel. * œuf de poules élevées en plein air.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgOlivenolieSolsikkeolieSaltÆgKartoffel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tortilla de patata El Corte Inglés 123 5,7 g 9,1 g 6,9 g
Truita de carbasso salses fruits s&p 123 7 g 8 g 6 g
Tortilla de patata fresca con huevos camperos El Corte Inglés 123 5,7 g 9,1 g 6,9 g
Tortilla de Patata makro chef 123 5,7 g 9,5 g 6,8 g
Tortilla fresca de patatas Consum 122 5,3 g 10 g 6,7 g
Cooked Spanish Omelette with Potato & Onion unearthed 121 5 g 14 g 9,4 g
Tortilla de espinacas con patata bonÀrea 125 4,7 g 11,9 g 6,1 g
Tortilla de patata Consum 121 4,9 g 8 g 7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8420878611238. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i La tortilla aux oignons?

100 g La tortilla aux oignons har 123 kcal.

Hvor meget protein er der i La tortilla aux oignons?

La tortilla aux oignons indeholder 5,7 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 5,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i La tortilla aux oignons?

La tortilla aux oignons har 9,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i La tortilla aux oignons?

La tortilla aux oignons indeholder 6,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i La tortilla aux oignons?

100 g indeholder 344 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.