La tortilla aux oignons
Verpacktes Produkt Milch und Eier Te Gusta
La tortilla aux oignons enthält 123 kcal pro 100 g.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 158 kcal pro 100 g über 364 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 123 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,9 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,3 g | 7 % |
| Natrium L | 344 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 9,1 g | 3 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 0,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 19 %
- Kohlenhydrate 30 %
- Fett 51 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein5,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 5,1 g)
- Zucker0,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1 g)
- Fett6,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,5 g)
- Natrium344 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 412 mg)
- Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Te Gusta
- Barcode
- 8420878611238
- Menge
- 500 g
- Kategorie
- Spanische Omelette
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Pomme de terre frite (55%) (pomme de terre et huile de tournesol), œuf* liquide pasteurisé fermier (27%) (œuf et sel), oignon frit (16%) (oignon, huile d'olive vierge et sel), huile d'olive extra vierge (1,3%), huile de tournesol, conservateur (E 262ii), stabilisants (E 407, E 410 et E 415) et sel. * œuf de poules élevées en plein air.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZwiebelnOlivenölSonnenblumenölSalzEiKartoffel
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8420878611238. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
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