Консервиран зелен грах

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Chef Carlo

Консервиран зелен грах indeholder 100 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 76 kcal pr. 100 g på tværs af 565 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Консервиран зелен грах fra Chef Carlo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
100kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
14 gkulhydrat
0,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 100 kcal
Fedt i alt L 0,6 g 0,8 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 144 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre L 6,5 g 23 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,3 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 6 %100kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,2 g)
  • Kostfibre6,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,5 g)
  • Fedt0,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
  • Natrium144 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 216 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Chef Carlo
Stregkode
3800501186572
Mængde
400 г
Kategori
Ærter, udbælgede
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Зелен грах (60%), вода, сол

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Консервиран зелен грах Chef Carlo 100 6,3 g 14 g 0,6 g
Farrows Marrowfat Processed Peas 300g Farrow's 100 6,7 g 13 g 0,7 g
Processed Peas Dunnes Stores 100 5 g 18 g 1 g
Piselli Coop 99 6,9 g 13 g 0,7 g
Piselli Esselunga 99 6,9 g 13,2 g 0,7 g
Piselli La Doria 99 6,9 g 13,2 g 0,7 g
Petits pois extra-fin Saint Eloi 99 5,3 g 16 g 0,6 g
Marrowfat peas Four Seasons 99 6 g 14 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3800501186572. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. november 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Консервиран зелен грах?

100 g Консервиран зелен грах har 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Консервиран зелен грах?

Консервиран зелен грах indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Консервиран зелен грах?

Консервиран зелен грах har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Консервиран зелен грах?

Консервиран зелен грах indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Консервиран зелен грах?

100 g indeholder 144 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. november 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.