DA

Knuspermüsli

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter GUT & GÜNSTIG

Knuspermüsli indeholder 436 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (422 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Knuspermüsli fra GUT & GÜNSTIG, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
436kcal pr. 100 g
11,9 gprotein
62,6 gkulhydrat
13,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 436 kcal
Fedt i alt L 13,7 g 18 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 172 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 62,6 g 23 %
Kostfibre L 7,3 g 26 %
Sukkerarter i alt L 12,8 g
Tilsat sukker L 13,8 g 28 %
Protein L 11,9 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 29 %436kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre7,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter12,8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt13,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium172 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
GUT & GÜNSTIG
Stregkode
38152689
Mængde
600 g
Kategori
Müsli
Emballage
Plastic,Paper
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Knuspermüsli (Hafervollkornflocken, Rapsöl, Glukose-Fruktose-Sirup, Weizenkeime, Reisextrudat [Reismehl, Zucker, Weizengluten, Dextrose, Speisesalz, Gerstenmalzmehl], Zucker, Honig, Speisesalz).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreRapsfrøolieSukkerHonningSaltRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fellas Protein Granola Fellas 436 15,9 g 44,4 g 17,4 g
Muesly de avena y almendras con un toque de caramelo Hero 436 8,2 g 56,4 g 18,5 g
C.m plus Familia 436 9,8 g 64 g 14 g
Muesli crujiente Santiveri 436 9,1 g 65,3 g 13,9 g
Crunchy muesli Holie’s 436 22 g 38 g 17 g
Hafer Knuspermüsli Crunchy, 30% weniger Zucker Korn Mühle 436 11,9 g 62,6 g 13,7 g
Muesli croccante Coop 436 11 g 60 g 15 g
Muesli hazelnoot reep Ravensbergen 436 6,7 g 73 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 38152689. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Knuspermüsli?

100 g Knuspermüsli har 436 kcal.

Indeholder Knuspermüsli meget protein?

Knuspermüsli indeholder 11,9 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Knuspermüsli?

Knuspermüsli har 62,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 12,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Knuspermüsli?

Knuspermüsli indeholder 13,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Knuspermüsli?

100 g indeholder 172 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.