Hvor meget protein er der i Kiwi zespri?

Kiwi zespri indeholder 0,9 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det under medianen (median 1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kiwi zespri?

Kiwi zespri har 11,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kiwi zespri?

Kiwi zespri indeholder 0,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kiwi zespri?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kiwi zespri

Emballeret produkt Frugt Zespri

Kiwi zespri indeholder 54 kcal pr. 100 g.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 61 kcal pr. 100 g på tværs af 129 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

54kcal pr. 100 g

0,9 gprotein

11,1 gkulhydrat

0,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	54 kcal
Fedt i alt L	0,3 g	0,4 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	11,1 g	4 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	11 g
Protein L	0,9 g	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 88 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein0,9 gunder medianen for frugt (median 1 g)
Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 2,4 g)
Sukkerarter11 gover medianen for frugt (median 8,9 g)
Fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,52 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,087 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 2,5 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Zespri
Stregkode: 5415191555386
Mængde: 100g
Kategori: Kiwifrugter, friske
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kiwi Gold Zespri	54	0,9 g	11,1 g	0,3 g
kiwi Amarelo KiwiCoop	54	0,9 g	11,1 g	0,3 g
Kiwi Sungold Zespri	54	0,9 g	11,1 g	0,3 g
Kiwi Zespri	54	0,9 g	11 g	0,3 g
Kiwi gold Zespri	54	0,9 g	11,1 g	0,3 g
Kiwi Zespri	54	0,9 g	11,1 g	0,3 g
Kiwi SUNGOLD Zespri	54	0,9 g	11,1 g	0,3 g
Kiwi Zespri	54	0,6 g	11,1 g	0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5415191555386. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.