DA

Kiwi

Emballeret produkt Drikkevarer Zespri

Kiwi indeholder 53 kcal pr. 100 g.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 60 kcal pr. 100 g på tværs af 32 produkter.

100 g giver 98 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kiwi fra Zespri, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
53kcal pr. 100 g
0,5 gprotein
9,8 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 53 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 9,8 g 4 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 9,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 0,5 g 1 %
C-vitamin L 88 mg98 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 86 %Fedt: 10 %53kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 86 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin98 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,9 g)
  • Kostfibre2,3 gunder medianen for drikkevarer (median 2,4 g)
  • Sukkerarter9,7 gover medianen for drikkevarer (median 9 g)
  • Fedt0,5 gunder medianen for drikkevarer (median 0,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,089 g)
  • Protein pr. 100 kcal0,94 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Zespri
Stregkode
5415191101040
Mængde
500g
Kategori
kiwis
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

KIWI VARIETA' HAYWARD

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
So organic ripe & ready kiwi fruit Sainsbury's 53 1,1 g 10,1 g 1 g
Green Kiwi Zespri 53 0,7 g 9,8 g 0,5 g
Kiwi Zespri 53 0,7 g 9,8 g 0,5 g
Kiwi Zespri 54 0,9 g 11,1 g 0,3 g
Kiwifruit SUNGOLD Zespri 54 0,9 g 11,1 g 0,3 g
Sungold Kiwifruit Zespri 54 0,9 g 11,1 g 0,3 g
Kiwi Zespri 54 0,9 g 11 g 0,3 g
Kiwi Green Zespri 55 0,7 g 9,8 g 0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5415191101040. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kiwi?

100 g Kiwi har 53 kcal.

Hvor meget protein er der i Kiwi?

Kiwi indeholder 0,5 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 0,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kiwi?

Kiwi har 9,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 9,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kiwi?

Kiwi indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kiwi?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (98 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kiwi?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.