DA

Kidneybonen

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Hak

Kidneybonen indeholder 105 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (102 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kidneybonen fra Hak, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
105kcal pr. 100 g
9 gprotein
12 gkulhydrat
0 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 105 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 6,6 g 24 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 57 %105kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,5 g)
  • Kostfibre6,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,5 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,9 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
  • Natrium80 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 120 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hak
Stregkode
8720600624445
Mængde
190g
Kategori
Bønner (med bælg)
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rode kidneybonen, water, zout, antioxidant (ascorbinezuur), verstevigingsmiddel (calciumchloride*).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Red Kidney Beans in water Sainsbury's 105 8,1 g 12,8 g 0,6 g
Red Kidney Beans Sainsbury's 105 8,1 g 16,6 g 0,6 g
Red Kidney Beans Batchelors 105 8,1 g 12,8 g 0,6 g
Red kidney beans in Brine Spar 105 8,4 g 11,8 g 0,9 g
red kidney beans in water Tesco 105 8,1 g 12,8 g 0,6 g
Red Kidney Beans Aldi 106 7,1 g 15 g 0,6 g
Red kidney beans in chilli sauce Morrisons 106 6,9 g 16,1 g 0,5 g
Kidney Bohnen Penny 106 8,4 g 13 g 0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8720600624445. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kidneybonen?

100 g Kidneybonen har 105 kcal.

Hvor meget protein er der i Kidneybonen?

Kidneybonen indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kidneybonen?

Kidneybonen har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,6 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kidneybonen?

Kidneybonen indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kidneybonen?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.