Kidney Bohnen
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Ja
Kidney Bohnen indeholder 95 kcal pr. 100 g.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (97 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 95 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,7 g | 0,9 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 108 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 12 g | 4 % |
| Kostfibre L | 6,5 g | 23 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,9 g | 14 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 34 %
- Kulhydrat 59 %
- Fedt 8 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,2 g)
- Kostfibre6,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,5 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Fedt0,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,77 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
- Natrium108 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 164 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Kidney-Bohnen, Wasser, Speisesalz.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Fagioli giganti corona Nova | 95 | 6,1 g | 13,8 g | 0,6 g |
| Haricots blancs tomate Cactus | 95 | 6 g | 13,5 g | 0,8 g |
| Baked Beans Kavli | 96 | 4,9 g | 16 g | 0,4 g |
| Baked beans coles | 93 | 4,6 g | 15 g | 0,95 g |
| Borlotti Italiani Lattina Conserve Italia | 97 | 7 g | 13,2 g | 0,5 g |
| Cannelli beans New Season | 97 | 6,2 g | 12,3 g | 0,67 g |
| Egyptian Recipe Fava Beans California Garden | 92 | 5,4 g | 14,6 g | 0,77 g |
| Garbanzo beans Harvest Valley | 92 | 5,4 g | 15,4 g | 1,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Kidney Bohnen?
100 g Kidney Bohnen har 95 kcal.
Hvor meget protein er der i Kidney Bohnen?
Kidney Bohnen indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Kidney Bohnen?
Kidney Bohnen har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Kidney Bohnen?
Kidney Bohnen indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Kidney Bohnen?
100 g indeholder 108 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 26. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4337256899536. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.