DA

Kichererbsen Bohnen mix

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Edeka

Kichererbsen Bohnen mix indeholder 121 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 89 kcal pr. 100 g på tværs af 296 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kichererbsen Bohnen mix fra Edeka, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
121kcal pr. 100 g
7,3 gprotein
15,4 gkulhydrat
1,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 121 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 172 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 15,4 g 6 %
Kostfibre L 8,4 g 30 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Protein L 7,3 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 13 %121kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,6 g)
  • Kostfibre8,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,9 g)
  • Sukkerarter0,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,7 g)
  • Fedt1,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,6 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
  • Natrium172 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 232 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Edeka
Stregkode
4311501719688
Mængde
200g
Kategori
Knoldede bælgfrugter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lentejas a la riojana Lidl 121 6,5 g 9,7 g 5,6 g
Traditional Greek Giant Baked Beans Lyttos 120 4,7 g 12,2 g 5 g
Cizrna ve slaném nálevu Penny 120 7,2 g 15 g 2,6 g
Ceci lessati Esselunga 120 6,6 g 16,2 g 2 g
Fava beans Cortas 120 8,8 g 18,4 g 1,6 g
Pois chiche Prets à l’emploi Monoprix 123 7 g 16 g 2,1 g
Grão-de-bico cozido All Seasons 119 6 g 15 g 2,8 g
Lentilles au naturel Histoire de légumes 119 9,4 g 16,2 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4311501719688. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kichererbsen Bohnen mix?

100 g Kichererbsen Bohnen mix har 121 kcal.

Hvor meget protein er der i Kichererbsen Bohnen mix?

Kichererbsen Bohnen mix indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kichererbsen Bohnen mix?

Kichererbsen Bohnen mix har 15,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,4 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kichererbsen Bohnen mix?

Kichererbsen Bohnen mix indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kichererbsen Bohnen mix?

100 g indeholder 172 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.