Ketchup
Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Ruffles
Ketchup indeholder 520 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 156 kcal.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i krydderurter og -genstande på FoodFactly, hvor medianen er 321 kcal pr. 100 g på tværs af 6.588 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 520 kcal | |
| Fedt i alt L | 30,3 g | 39 % |
| Mættet fedt L | 2,3 g | 12 % |
| Natrium L | 510 mg | 22 % |
| Kulhydrat i alt L | 53,3 g | 19 % |
| Kostfibre L | 4,3 g | 15 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,7 g | |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 42 %
- Fedt 53 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,7 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 6 g)
- Kostfibre4,3 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 2,9 g)
- Sukkerarter2,7 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 5 g)
- Fedt30,3 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 9 g)
- Mættet fedt2,3 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 2,5 g)
- Natrium510 mgover medianen for krydderurter og -genstande (median 400 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Ruffles
- Stregkode
- 5941000032873
- Portion på emballagen
- 1 portion (30 g)
- Kategori
- Krydderurter og -genstande
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Jack's sea salted Jack's | 520 | 5 g | 58,7 g | 28,7 g |
| Doritos ketchup Doritos | 520 | 6 g | 64 g | 26 g |
| Salt & Vinegar Go 2 Snax | 520 | 6 g | 52 g | 34 g |
| Giants salted Kellys | 520 | 5,7 g | 48 g | 33 g |
| Crunchy Erdnuss-Cashew-Mix Salted Caramel KoRo | 520 | 18 g | 35 g | 33 g |
| TASALI Ketchup Pepsi | 520 | 6,8 g | 48 g | 32 g |
| Ketchup Pringles | 520 | 6,1 g | 55 g | 29 g |
| Salt Bar Gold Nutrition | 520 | 10 g | 50 g | 30 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Ketchup?
100 g Ketchup har 520 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 156 kcal.
Hvor meget protein er der i Ketchup?
Ketchup indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande ligger det over medianen (median 6 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Ketchup?
Ketchup har 53,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Ketchup?
Ketchup indeholder 30,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (12 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Ketchup?
100 g indeholder 510 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 6. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5941000032873. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. maj 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.