DA

Kefir

Emballeret produkt Drikkevarer Pinehedge Farms

Kefir indeholder 100 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 125 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 1.042 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

100kcal pr. 100 g
4 gprotein
9 gkulhydrat
5 gfedt
125kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 100 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 9 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 5 g
Protein L 4 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 46 %100kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,3 g)
  • Sukkerarter5 gover medianen for drikkevarer (median 4,3 g)
  • Fedt5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2 g)
  • Mættet fedt3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pinehedge Farms
Stregkode
0777193000086
Portion på emballagen
125 g
Kategori
Kefir

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kéfir Natural Azucarado Carrefour 100 3,7 g 6,1 g 6,8 g
Kéfir avena y nueces CENTROS COMERCIALES CARREFOUR S.A. 100 4 g 11 g 4,7 g
Quefir d'ovella amb nabius ecologic Bonpreu 101 4,1 g 8,8 g 5,5 g
Kefir NaturGreen 101 2,2 g 10,7 g 5,2 g
Kefir melograno e semi di chia Land 101 3,7 g 12 g 4,2 g
Kefir cremoso mirtillo Alplí 101 3,7 g 12 g 4,1 g
Kefir mousse al mirtillo Milk 101 4,4 g 14,1 g 3,1 g
Kefir Cremoso Mirtillo Milbona 101 3,7 g 12,2 g 4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0777193000086. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. september 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kefir?

100 g Kefir har 100 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 125 kcal.

Hvor meget protein er der i Kefir?

Kefir indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kefir?

Kefir har 9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kefir?

Kefir indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. september 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.