Kefir Iz Posočja

Emballeret produkt Drikkevarer Planika

Kefir Iz Posočja indeholder 40 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bottle, 500 g (500 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 25 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 1.042 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kefir Iz Posočja fra Planika, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
40kcal pr. 100 g
3,2 gprotein
4,3 gkulhydrat
1,1 gfedt
200kcal i serving, 1 bottle, 500 g (500 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 40 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 100 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 4,3 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,2 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 25 %40kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,2 gunder medianen for drikkevarer (median 3,3 g)
  • Sukkerarter2,7 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,3 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,3 g)
  • Natrium100 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Planika
Stregkode
3838900980651
Portion på emballagen
1 bottle (500 g)
Kategori
Kefir
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Kefir. Mlečni napitek iz pasteriziranega, nehomogeniziranega mleka z 1,1 % mlečne maščobe.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kefir biologico di capra Biobruni 40 3,5 g 4,3 g 0,9 g
Kefir alto Isonzo Planika 40 3,2 g 4,3 g 1,1 g
kefir Nestlé 40 3 g 3,8 g 1,2 g
Bio Kefir Drink Nature Coop naturaplan 40 3,3 g 3,3 g 1,5 g
Кефір 1% Простонаше 40 3,3 g 4,4 g 1 g
Kefir Planika 40 3,2 g 4,3 g 1,1 g
Kefir Drink Natur BIO Suisse 40 3,3 g 3,3 g 1,5 g
Кефір 1% жиру ТЕРРА ФУД 40 3,1 g 4,7 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3838900980651. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kefir Iz Posočja?

100 g Kefir Iz Posočja har 40 kcal. Serving, 1 bottle, 500 g (500 g): ca. 200 kcal.

Hvor meget protein er der i Kefir Iz Posočja?

Kefir Iz Posočja indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 bottle, 500 g (500 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kefir Iz Posočja?

Kefir Iz Posočja har 4,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kefir Iz Posočja?

Kefir Iz Posočja indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kefir Iz Posočja?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.