DA

kefir ecológico

Emballeret produkt Drikkevarer la Torre

Kefir ecológico indeholder 74 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 93 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 1.042 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

kefir ecológico fra la Torre, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal pr. 100 g
4 gprotein
6,2 gkulhydrat
3,7 gfedt
93kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 74 kcal
Fedt i alt L 3,7 g 5 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 44 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 6,2 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4 g 8 %
Calcium L 107 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 45 %74kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,3 g)
  • Sukkerarter6,2 gover medianen for drikkevarer (median 4,3 g)
  • Fedt3,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 2 g)
  • Mættet fedt2,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,3 g)
  • Natrium44 mgover medianen for drikkevarer (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
la Torre
Stregkode
8437013814102
Mængde
2
Portion på emballagen
125 g
Kategori
Kefir
Emballage
es:2
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Leche fresca pasteurizada de vaca*, leche Ingredients: Llet desnatada en polvo*, fermentos lácteos (LECHE) y levaduras de desnatada en pols* kéfir (LECHE).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fettarmer Kefir Mild Lidl Milbona 74 2,8 g 12 g 1,3 g
Kéfir Natural Hacendado 74 3,9 g 5,1 g 4,2 g
Kéfir original La Torre 74 4 g 6,2 g 3,7 g
Kefir drink BioBio 74 2,8 g 12,3 g 1,2 g
Fettarmer Kefir Drink BioBio 74 2,8 g 12,3 g 1,2 g
Kefir natural Hacendado 74 3,9 g 5,1 g 4,2 g
Kefir natural Mercadona 74 3,9 g 5,1 g 4,2 g
Kefir Milk 74 4,7 g 4,7 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8437013814102. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i kefir ecológico?

100 g kefir ecológico har 74 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 93 kcal.

Hvor meget protein er der i kefir ecológico?

Kefir ecológico indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 3,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i kefir ecológico?

Kefir ecológico har 6,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i kefir ecológico?

Kefir ecológico indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i kefir ecológico?

100 g indeholder 44 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.