Hvor mange kalorier er der i Katsu curry?

100 g Katsu curry har 196 kcal.

Hvor meget protein er der i Katsu curry?

Katsu curry indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Katsu curry?

Katsu curry har 34 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Katsu curry?

Katsu curry indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Katsu curry?

100 g indeholder 924 mg natrium, 40 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Katsu curry

Emballeret produkt Måltider og disketter wagamama

Katsu curry indeholder 196 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 158 kcal pr. 100 g på tværs af 289 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

196kcal pr. 100 g

4,4 gprotein

34 gkulhydrat

3,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	196 kcal
Fedt i alt L	3,8 g	5 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Natrium L	924 mg	40 %
Kulhydrat i alt L	34 g	12 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	4,8 g
Tilsat sukker L	4,7 g	9 %
Protein L	4,4 g	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 72 %
Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein4,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,3 g)
Sukkerarter4,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,4 g)
Fedt3,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 5,2 g)
Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,7 g)
Natrium924 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 352 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: wagamama
Stregkode: 5039303005738
Mængde: 190g
Kategori: Målsæt
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Katsu Paste (Made in the UK): Water, Onion Purée, Dark Soy Sauce (10%) [Water, Soybeans, Wheat, Salt], Ginger Purée (6%), Demerara Sugar, Modified Maize Starch, Garlic Purée, Rapeseed Oil, Turmeric, Sugar, Coriander, Salt, Rice Flour, Acidity Regulator (Citric Acid), Colour (Plain Caramel), Onion Powder, Fenugreek, Cumin, Tomato Powder, Cayenne Pepper, Cinnamon, Yeast Extract, Dextrose, Garlic Powder, Fennel, Bay Leaf, Natural Flavouring, Chillies, Mango Powder, Ginger, Black Pepper, Cassia, Cardamom, Turmeric Extract, Cloves, Fenugreek Seeds, Coriander Seeds, Green Cardamom, Star Anise, Oregano, Nutmeg. Panko Breadcrumbs (Made in the UK): Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Wheat Dextrose, Salt Salad Dressing (Made in the UK): Rapeseed Oil, Water, Rice Vinegar, Light Soy Sauce (10%) (Water, Soy Extract (Water, Soybean, Salt), Salt, Glucose, Spirit Vinegar), Spirit Vinegar, Dark Soy Sauce (8%) (Water, Salt, Colour (Plain Caramel), Sugar, Soybean, Wheat), Sugar, Shallots (5%), Ginger Purée, Garlic Purée, Salt, Tomato Purée, Modified Maize Starch, Stabiliser (Xanthan Gum), Acidity Regulator (Citric Acid), Preservative (Potassium Sorbate), White Pepper.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg Sukker Hvidløg Rapsfrøolie Salt Ris Tomat Kanel Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lasagnes fraiches aux champignons Giovanni Rana	196	7,2 g	12 g	13 g
Pizzakit Orginal Pop!	193	6 g	33 g	2,8 g
Riccioli frescos con salmon y espinacas Giovanni Rana	200	6,1 g	15 g	13 g
Рис з овочами та курячим битком Сільпо	191	8,7 g	13,2 g	11,5 g
Lasagnes fraiches Giovanni Rana	191	7,1 g	13 g	12 g
Kit pour tacos avec panadillas Old El Paso	203	5,8 g	36,3 g	3,4 g
Beef lasagne with pesto Giovanni Rana	189	9,8 g	14 g	13 g
Kit pour Enchiladas au Four Old El Paso	188	5,6 g	34 g	2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5039303005738. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.