Kasza peczak Jeczmienny

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Extra line

Kasza peczak Jeczmienny indeholder 316 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 368 kcal pr. 100 g på tværs af 657 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kasza peczak Jeczmienny fra Extra line, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
316kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
57 gkulhydrat
1,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 316 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 57 g 21 %
Kostfibre L 19 g 68 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,5 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 5 %316kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11 g)
  • Kostfibre19 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,6 g)
  • Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,6 g)
  • Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 6,4 g)
  • Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 1,2 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 32 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Extra line
Stregkode
5907468147771
Mængde
4 x 100 g
Kategori
Gryn
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Kasza peczak Jeczmienny

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Råg flingor AXA 320 7,7 g 60 g 1,9 g
Ryžová Probio Kaša Čokoláda & Banán fit 311 3,2 g 55 g 1,6 g
Porridge acai e frutti rossi Colfiorito 326 11,9 g 48,1 g 7,1 g
Kasza Bulgur Well done 329 10 g 62 g 1,4 g
Bio Ontbijtpap 8 granen Albert Heijn 330 9,5 g 64 g 1,5 g
Elovena Annospikapuuro Täysjyvähiutale 4 Viljaa Elovena 330 12 g 59 g 4,8 g
Full grain rye flakes Nalle 330 8 g 61 g 1,9 g
Porridge Traditionnel Stoats 331 8,1 g 61,8 g 5,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5907468147771. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kasza peczak Jeczmienny?

100 g Kasza peczak Jeczmienny har 316 kcal.

Hvor meget protein er der i Kasza peczak Jeczmienny?

Kasza peczak Jeczmienny indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kasza peczak Jeczmienny?

Kasza peczak Jeczmienny har 57 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 19 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kasza peczak Jeczmienny?

Kasza peczak Jeczmienny indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kasza peczak Jeczmienny?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.