Hvor mange kalorier er der i Kanelknute Vanilje?

100 g Kanelknute Vanilje har 280 kcal.

Hvor meget protein er der i Kanelknute Vanilje?

Kanelknute Vanilje indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kanelknute Vanilje?

Kanelknute Vanilje har 47 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kanelknute Vanilje?

Kanelknute Vanilje indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Kanelknute Vanilje?

100 g indeholder 114 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kanelknute Vanilje

Emballeret produkt Nødder og frø Coop

Kanelknute Vanilje indeholder 280 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

280kcal pr. 100 g

5,5 gprotein

47 gkulhydrat

7,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	280 kcal
Fedt i alt L	7,1 g	9 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	114 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	47 g	17 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	20 g
Protein L	5,5 g	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 69 %
Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein5,5 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
Sukkerarter20 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
Fedt7,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
Natrium114 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Coop
Stregkode: 2000307920009
Kategori: Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cooked Rice Dumping With Chestnut Wufangzhai	280	6 g	60 g	2 g
Ravioli Gorgonzola Walnut Old Country Pasta	280	13 g	41 g	6 g
Nocciola Hazelnut Gelato Sammontana	280	4 g	26 g	17 g
Mango Chestnut Snowy Maxim’s HK	280	2,7 g	52 g	6,7 g
nutrica Olvarit	280	0,7 g	15 g	0,1 g
Pumpkin Seed Brittle 舊振南	280	14 g	14 g	19 g
The coconut cult Coconut Cult	280	0 g	16 g	24 g
Black Chia Seeds NAVINO foods	280	8 g	24 g	18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2000307920009. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.