Wie viele Kalorien hat Kanelknute Vanilje?

100 g Kanelknute Vanilje haben 280 kcal.

Wie viel Protein hat Kanelknute Vanilje?

Kanelknute Vanilje enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Kanelknute Vanilje?

Kanelknute Vanilje hat 47 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Kanelknute Vanilje?

Kanelknute Vanilje enthält 7,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Kanelknute Vanilje?

100 g enthalten 114 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kanelknute Vanilje

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Coop

Kanelknute Vanilje enthält 280 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

280kcal pro 100 g

5,5 gProtein

47 gKohlenhydrate

7,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	280 kcal
Fett gesamt L	7,1 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	114 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	47 g	17 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	20 g
Protein L	5,5 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 69 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,5 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
Zucker20 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
Fett7,1 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
Natrium114 mgunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 2000307920009
Kategorie: Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cooked Rice Dumping With Chestnut Wufangzhai	280	6 g	60 g	2 g
Ravioli Gorgonzola Walnut Old Country Pasta	280	13 g	41 g	6 g
Nocciola Hazelnut Gelato Sammontana	280	4 g	26 g	17 g
Mango Chestnut Snowy Maxim’s HK	280	2,7 g	52 g	6,7 g
nutrica Olvarit	280	0,7 g	15 g	0,1 g
Pumpkin Seed Brittle 舊振南	280	14 g	14 g	19 g
The coconut cult Coconut Cult	280	0 g	16 g	24 g
Black Chia Seeds NAVINO foods	280	8 g	24 g	18 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2000307920009. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.