DA

Kale Salad

Emballeret produkt Grøntsager Brothers

Kale Salad indeholder 282 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g) giver ca. 320 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 23 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

282kcal pr. 100 g
22,9 gprotein
16,8 gkulhydrat
14,1 gfedt
320kcal i serving, 1 portion, 113.398 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 282 kcal
Fedt i alt L 14,1 g 18 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 132 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 16,8 g 6 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 22,9 g 46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 44 %282kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre2,6 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Fedt14,1 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt2,2 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium132 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Brothers
Stregkode
0207826502705
Portion på emballagen
1 portion (113.398 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kale Salad Brothers 282 22,9 g 16,8 g 14,1 g
Kale Salad Brothers Marketplace 282 22,9 g 16,8 g 14,1 g
Garlic & Pepper Fettuccine Bozza 282 10,6 g 54,7 g 1,8 g
Reaper Pepper Jerky Rickey's Jerky 282 42,3 g 10,6 g 8,8 g
Pepper Circles Jerky Scotty's Country Smokehouse 282 21,2 g 21,2 g 10,6 g
Grass-Fed Wagyu Salt & Pepper Krave 282 35,3 g 17,6 g 7,1 g
Onion Rye Knickerbocker Baking 282 10,6 g 52,9 g 0 g
Peppermint Stimorol 282 0,4 g 69 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0207826502705. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kale Salad?

100 g Kale Salad har 282 kcal. Serving, 1 portion, 113.398 g (113 g): ca. 320 kcal.

Indeholder Kale Salad meget protein?

Kale Salad indeholder 22,9 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26 g i serving, 1 portion, 113.398 g (113 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kale Salad?

Kale Salad har 16,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kale Salad?

Kale Salad indeholder 14,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kale Salad?

100 g indeholder 132 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.