DA

Kala Chana Desi Chickpeas

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Rani

Kala Chana Desi Chickpeas indeholder 162 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 49.895 g (49,9 g) giver ca. 81 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (171 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

162kcal pr. 100 g
8 gprotein
28,1 gkulhydrat
2 gfedt
81kcal i serving, 1 portion, 49.895 g (49,9 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 162 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 28,1 g 10 %
Kostfibre L 8 g 29 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 11 %162kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Rani
Stregkode
0680901082208
Portion på emballagen
1 portion (49.895 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Giant Calamari With White Beans & Paprika matiz 163 18,8 g 6,3 g 6,3 g
Seasoned Tofu Pouch Daesang 163 7,5 g 18,8 g 6,3 g
Pinto Beans Tesco 163 16,4 g 19,6 g 1,4 g
Peachy Pre-Workout Steel 162 0 g 32,4 g 0 g
Hummus Roasted Red Capsicum Woolworths 163 5,6 g 14,8 g 8 g
Soy & Ginger Sticky Rice Tilda 162 2,9 g 31,3 g 2,4 g
Hummus Plate Lunch Works 163 5,3 g 18,4 g 8,5 g
Soybean paste Wang Korea 163 13,3 g 20 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0680901082208. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kala Chana Desi Chickpeas?

100 g Kala Chana Desi Chickpeas har 162 kcal. Serving, 1 portion, 49.895 g (49,9 g): ca. 81 kcal.

Hvor meget protein er der i Kala Chana Desi Chickpeas?

Kala Chana Desi Chickpeas indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 portion, 49.895 g (49,9 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kala Chana Desi Chickpeas?

Kala Chana Desi Chickpeas har 28,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kala Chana Desi Chickpeas?

Kala Chana Desi Chickpeas indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kala Chana Desi Chickpeas?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.