DA

Jogurt naturalny bez laktozy

Emballeret produkt Mælk og æg Activia

Jogurt naturalny bez laktozy indeholder 71 kcal pr. 100 g.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 88 kcal pr. 100 g på tværs af 546 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jogurt naturalny bez laktozy fra Activia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
71kcal pr. 100 g
4,5 gprotein
5,6 gkulhydrat
3,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 71 kcal
Fedt i alt L 3,4 g 4 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 5,6 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 5,6 g
Protein L 4,5 g 9 %
Calcium L 160 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 43 %71kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium12 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,9 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,4 g)
  • Sukkerarter5,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10,9 g)
  • Fedt3,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,9 g)
  • Mættet fedt2,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
  • Natrium60 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 52 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Activia
Stregkode
5900643046708
Mængde
165 g
Kategori
Bifidus yoghurt
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vivita 0,1% Stuffer 71 2,6 g 15 g 0,1 g
Yogurt Avena e Noci Light Masseria Posticchia Sabelli 71 4,2 g 14 g 0,1 g
Bifidus cremoso natural Hacendado 71 4,5 g 5,4 g 3,5 g
Low Fat Yogurt Activia 71 3,5 g 11,5 g 1,3 g
Yogurt vellutato magro Centrale del Latte di Brescia 71 4,2 g 14 g 0,1 g
Activia plain sweetened probiotic yogurt Danone 71 5,1 g 9 g 1,5 g
Nature Bifidus DENNER 71 4,7 g 4,6 g 4 g
Fibre mix&go ACTIVIA 71 6,1 g 15 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5900643046708. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jogurt naturalny bez laktozy?

100 g Jogurt naturalny bez laktozy har 71 kcal.

Hvor meget protein er der i Jogurt naturalny bez laktozy?

Jogurt naturalny bez laktozy indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jogurt naturalny bez laktozy?

Jogurt naturalny bez laktozy har 5,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 5,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jogurt naturalny bez laktozy?

Jogurt naturalny bez laktozy indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Jogurt naturalny bez laktozy?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Jogurt naturalny bez laktozy?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.