Hvor mange kalorier er der i jogurt & müsli?

100 g jogurt & müsli har 135 kcal. Serving, 1 portion, 250 g (250 g): ca. 338 kcal.

Hvor meget protein er der i jogurt & müsli?

Jogurt & müsli indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 1 portion, 250 g (250 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i jogurt & müsli?

Jogurt & müsli har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 13,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i jogurt & müsli?

Jogurt & müsli indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i jogurt & müsli?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

jogurt & müsli

Emballeret produkt Mælk og æg Chef Select

Jogurt & müsli indeholder 135 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 250 g (250 g) giver ca. 338 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

135kcal pr. 100 g

5,6 gprotein

22 gkulhydrat

2,3 gfedt

338kcal i serving, 1 portion, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	135 kcal
Fedt i alt L	2,3 g	3 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	22 g	8 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	13,7 g
Tilsat sukker L	0,14 g	0,3 %
Protein L	5,6 g	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 67 %
Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein5,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
Kostfibre1,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
Sukkerarter13,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 9,7 g)
Fedt2,3 gunder medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
Mættet fedt1 gunder medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
Natrium80 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Chef Select
Stregkode: 4335619126480
Mængde: 250g
Portion på emballagen: 1 portion (250 g)
Kategori: Yogurts
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

66% jogurt od djelomično obranog mlijeka, müsli s voćem (zobene pahuljice od cjelovitog zrna, pšenične pahuljice od cjelovitog zrna, 2%* grožđice sultanine, kukuruzne pahuljice (kukuruz, šećer, kuhinjska sol, ekstrakt ječmenog slada), ražene pahuljice od cjelovitog zrna, 0,6%* sušeni komadići banane (banane, kokosovo ulje, šećer), sjemenke lana, sjemenke suncokreta, rižine pahuljice (riža, šećer, kuhinjska sol, ekstrakt ječmenog slada)], pripravak od šumskog voća (šećer, jagode, kaša od jagode od koncentrirane kaše, kupine, sok od bazge od koncentriranog soka, koncentrirana kaša od maline, škrob, sok od crnog ribiza od koncentriranog soka, stabilizator: pektini; koncentrirani sok od limuna, prirodne arome, koncentrirani sok od crne mrkve), obrano mlijeko u prahu, konzervans: kalijev sorbat. *odnosi se na konačan proizvod. Može sadržavati tragove jaja, ribe, kikirikija, soje, orašastog voća, gorušice i sezama.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Banan Ris Mælk Sukker Salt Kokosolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Joghurt-Crisp - Typ Sahnecreme & Waffelsticks Aldi	135	3,9 g	15 g	6 g
Smântână Carrefour	135	2,8 g	3,8 g	12 g
Jogurt Mix Gutes Land	135	3,9 g	17,9 g	4,9 g
Migros DAILY Yogourt protéiné aux fraises Migros	135	8,8 g	6,5 g	7 g
Griego Fresa Condis	135	2,4 g	13 g	8,1 g
yogurt Auchan	135	4,3 g	18 g	4,9 g
Yogur Griego Fresas ayala	135	2,3 g	14 g	7,4 g
Joghurt Mix Vanillejoghurt & Schokopearls Gutes Land	135	4,1 g	16,8 g	5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4335619126480. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.