DA

Japanese Miso Salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Macros

Japanese Miso Salmon indeholder 116 kcal pr. 100 g. Serving, 300.0 g (300 g) giver ca. 347 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 28 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

116kcal pr. 100 g
8 gprotein
8,3 gkulhydrat
5,3 gfedt
347kcal i serving, 300.0 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 116 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 8,3 g 3 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 42 %116kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre1,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter1,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt5,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Macros
Stregkode
0611322301784
Portion på emballagen
300.0 g
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yellowfin Tuna Lite Ocean Rise 116 24,3 g 0,14 g 2,6 g
Tuna Lovers Shushic 116 8,6 g 17,8 g 0,89 g
Rice - Salmon Teriyaki FYB 116 5,8 g 15,4 g 3,5 g
Tuna poke Ceea Ce 116 6,8 g 9,8 g 5 g
Sicilian Lemon & Pink Peppercorn Monkfish Fillets Dunnes Stores 116 15 g 0,9 g 5,8 g
Dace Fish Paste with Parsley Ho Ho Ho Food Products 115 7,7 g 10,3 g 5,1 g
Salt-Grilled Salmon 華御結 115 16,2 g 2,8 g 4,4 g
Salmon with Asparagus Harmons 115 9,9 g 3,2 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0611322301784. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. december 2022. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Japanese Miso Salmon?

100 g Japanese Miso Salmon har 116 kcal. Serving, 300.0 g (300 g): ca. 347 kcal.

Hvor meget protein er der i Japanese Miso Salmon?

Japanese Miso Salmon indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24 g i serving, 300.0 g (300 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Japanese Miso Salmon?

Japanese Miso Salmon har 8,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Japanese Miso Salmon?

Japanese Miso Salmon indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. december 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.