DA

Japanese miso salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Macros

Japanese miso salmon indeholder 147 kcal pr. 100 g. Serving, 300.0 g (300 g) giver ca. 442 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

147kcal pr. 100 g
9,3 gprotein
11 gkulhydrat
7 gfedt
442kcal i serving, 300.0 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 147 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 1,7 g 8 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 11 g 4 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 9,3 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 44 %147kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,3 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre1,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter1,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Macros
Stregkode
0550233004561
Portion på emballagen
300.0 g
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Seafrost Seafood Sticks Seafrost 147 7,5 g 21,4 g 6,1 g
Seafood Sticks Sushi Maven 147 7,4 g 21,1 g 4,2 g
Fish main dish NOSH 147 10,2 g 6,8 g 7,8 g
Carribbean Style Fish Curry Prep Kitchen 147 11,7 g 11,4 g 6 g
Coho Salmon Wild Big Sam 147 21 g 0 g 7 g
Albacore Tuna Leap Wild 147 31,4 g 0,63 g 2,2 g
Blue Crab California & Nigiri Combo H-E-B 147 7,2 g 17,6 g 5,8 g
Tuna Salad Sandwhich SSP America 148 10,7 g 16,3 g 4,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0550233004561. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Japanese miso salmon?

100 g Japanese miso salmon har 147 kcal. Serving, 300.0 g (300 g): ca. 442 kcal.

Hvor meget protein er der i Japanese miso salmon?

Japanese miso salmon indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28 g i serving, 300.0 g (300 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Japanese miso salmon?

Japanese miso salmon har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Japanese miso salmon?

Japanese miso salmon indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.