DA

Japanese Fish Flakes

Emballeret produkt Fisk og skaldyr 工研

Japanese Fish Flakes indeholder 380 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 6 g (6 g) giver ca. 23 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra protein, og 16 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

380kcal pr. 100 g
75 gprotein
5 gkulhydrat
6,7 gfedt
23kcal i serving, 1 portion, 6 g (6 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 380 kcal
Fedt i alt L 6,7 g 9 %
Mættet fedt L 0,83 g 4 %
Natrium L 250 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 5 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 75 g 150 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 79 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 16 %380kcal / 100 g
  • Protein 79 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein75 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt6,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,83 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium250 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
工研
Stregkode
4710046031925
Portion på emballagen
1 portion (6 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Airone Tuna In Olive Oil 80G Airone 380 15 g 0 g 35,6 g
Salmon Pinwheels Trader Joe’s 380 36 g 5 g 24 g
Salmon Pinwheels Trader Joe’s 380 36 g 5 g 24 g
갈릭쉬림프 프로틴 파스타 (Garlic Shrimp Protein Pasta) Samyang 380 18 g 65 g 6 g
Shrimps & Bananas Sainsbury's 380 4,6 g 88,1 g 1 g
Smoked Atlantic Salmon In Veg Oil Bangs 380 16 g 0 g 36 g
Fish Collagen Powder Super Foods 380 90 g 0 g 0 g
Fish Collagen Vilgain 381 95 g 0 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4710046031925. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Japanese Fish Flakes?

100 g Japanese Fish Flakes har 380 kcal. Serving, 1 portion, 6 g (6 g): ca. 23 kcal.

Indeholder Japanese Fish Flakes meget protein?

Japanese Fish Flakes indeholder 75 g protein pr. 100 g (150 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,5 g i serving, 1 portion, 6 g (6 g). Ca. 79 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Japanese Fish Flakes?

Japanese Fish Flakes har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Japanese Fish Flakes?

Japanese Fish Flakes indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,83 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Japanese Fish Flakes?

100 g indeholder 250 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.