Jamón Serrano
Emballeret produkt Kød Leyenda Serrana
Jamón Serrano indeholder 236 kcal pr. 100 g.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 48 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (234 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 236 kcal | |
| Fedt i alt L | 13,3 g | 17 % |
| Mættet fedt L | 4,9 g | 25 % |
| Natrium L | 1.600 mg | 70 % |
| Kulhydrat i alt L | 1 g | 0,4 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1 g | |
| Protein L | 28 g | 56 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 48 %
- Kulhydrat 2 %
- Fedt 51 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein28 gi den nederste fjerdedel af kød (median 31 g)
- Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
- Fedt13,3 gover medianen for kød (median 12 g)
- Mættet fedt4,9 gover medianen for kød (median 4,3 g)
- Natrium1.600 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 1.920 mg)
- Protein pr. 100 kcal11,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Leyenda Serrana
- Stregkode
- 8436533735300
- Mængde
- 170 g
- Kategori
- Serrano skinke
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Jamon Serrano Le Freschissime Bontà | 236 | 31 g | 1 g | 13 g |
| Jamón Serrano Reserva auchan | 236 | 32 g | 0 g | 12 g |
| Jamón serrano gran reserva Redondo iglesias | 236 | 40 g | 0 g | 7,3 g |
| Jamon serrano reserva peñalabra | 236 | 30 g | 0 g | 11 g |
| Serranoham reserva 12 Maanden Gerijpt Albert Heijn | 236 | 32 g | 0,1 g | 12 g |
| Jamon Serrano Albert Heijn | 236 | 32 g | 0,1 g | 12 g |
| Jamón serrano bodega Pont | 237 | 28,3 g | 0,5 g | 13,5 g |
| Espatlla de porc Caus Barrera | 237 | 27,2 g | 0,2 g | 14,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8436533735300. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.