DA

Jamon Serrano

Emballeret produkt Kød Don Guiseppe

Jamon Serrano indeholder 238 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra protein, og 42 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (234 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamon Serrano fra Don Guiseppe, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
238kcal pr. 100 g
31 gprotein
3,8 gkulhydrat
11 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 238 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 4,2 g 21 %
Natrium L 2.200 mg 96 %
Kulhydrat i alt L 3,8 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 31 g 62 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 52 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 42 %238kcal / 100 g
  • Protein 52 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt11 gunder medianen for kød (median 12 g)
  • Mættet fedt4,2 gunder medianen for kød (median 4,3 g)
  • Natrium2.200 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 1.920 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Don Guiseppe
Stregkode
8016451161100
Mængde
110 g
Kategori
Serrano skinke
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Schweinefleisch, Pökelsalz (Meersalz, Konservierungsstoffe: Natriumnitrit, Kaliumnitrat); Antioxidationsmittel: (Natriumascorbat)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jambon serrano Labeyrie 238 37 g 0,5 g 10 g
Jamón Serrano Bodega Nico 238 37 g 0,5 g 10 g
Jamón Serrano Dulano 238 32 g 0,3 g 12 g
Jamon Bodega Miguel Espana e Hijos- S.A 238 30 g 0 g 13 g
Jamón bodega la barrica 238 30 g 0 g 13 g
Taga Serrano Gran Reserva TAGA FOODS AS 239 31,8 g 1 g 12,4 g
Jamón Serrano auchan 239 32 g 0 g 12 g
Jamón serrano reserva Auchan 239 32 g 0 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8016451161100. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamon Serrano?

100 g Jamon Serrano har 238 kcal.

Indeholder Jamon Serrano meget protein?

Jamon Serrano indeholder 31 g protein pr. 100 g (62 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 52 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Jamon Serrano?

Jamon Serrano har 3,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamon Serrano?

Jamon Serrano indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamon Serrano?

100 g indeholder 2.200 mg natrium, 96 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.