DA

Jamón Serrano

Emballeret produkt Sweets og Desserter Centurion

Jamón Serrano indeholder 181 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 32 g (32 g) giver ca. 58 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra protein, og 23 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 1.007 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamón Serrano fra Centurion, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
181kcal pr. 100 g
34,4 gprotein
0 gkulhydrat
4,7 gfedt
58kcal i serving, 1 portion, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 181 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 34,4 g 69 %
Vitamin A L 9.063 µg1.007 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 77 %Fedt: 23 %181kcal / 100 g
  • Protein 77 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A1.007 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein34,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Fedt4,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Protein pr. 100 kcal19 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Centurion
Stregkode
7700438881310
Portion på emballagen
1 portion (32 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salata Fresh Cu Pastramă De Vită 1 Minute 181 8,1 g 3,8 g 14,8 g
Low Carb Honey Garlic Salmon Fitnesskocken 181 15,2 g 11,2 g 8,5 g
Salmon with Pepper Brown Sugar Wegman’s 181 15,5 g 5,7 g 10,4 g
Sweet creamed curd cheese Alma 181 13 g 15,3 g 7,5 g
Choco Hazelnut Crunch Ice Cream Get A Way 181 11,4 g 14,5 g 8,5 g
Sweet Pancake Mix Granny Fayes 181 5,6 g 30,8 g 3,9 g
Pistachio Banana Ice cream Paschos 181 7,2 g 26 g 6,1 g
Harissa Honey Chicken Afia 181 9,3 g 18,1 g 7,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7700438881310. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón Serrano?

100 g Jamón Serrano har 181 kcal. Serving, 1 portion, 32 g (32 g): ca. 58 kcal.

Indeholder Jamón Serrano meget protein?

Jamón Serrano indeholder 34,4 g protein pr. 100 g (69 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 portion, 32 g (32 g). Ca. 77 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón Serrano?

Jamón Serrano har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón Serrano?

Jamón Serrano indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Jamón Serrano?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (1.007 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.