DA

Jamón Ibérico

Emballeret produkt Sweets og Desserter Jagus

Jamón Ibérico indeholder 387 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 0,1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

387kcal pr. 100 g
30,9 gprotein
0,1 gkulhydrat
29,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 387 kcal
Fedt i alt L 29,3 g 38 %
Mættet fedt L 10 g 50 %
Natrium L 1.338 mg 58 %
Kulhydrat i alt L 0,1 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Protein L 30,9 g 62 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 0,1 %Fedt: 68 %387kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 0,1 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt29,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt10 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium1.338 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Jagus
Stregkode
8436559511759
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vanilla Ice Cream Optimum Nutrition 387 77,4 g 12,9 g 4,8 g
IsoNatural Whey Protein Isolate Chocolate Allmax 387 87,1 g 9,7 g 1,6 g
Indulgent hot chocolate Lavazza Professional 387 7,6 g 70,8 g 6,4 g
SCHIFF, TIGER 'S MÆLK BAR 387 16,8 g 56,5 g 14,3 g
Chewy Sour Candy Cry Baby 387 0 g 87,1 g 3,2 g
Sukker, granulat 387 0 g 100 g 0 g
Dark Chocolate Covered Cherry Mochi Gummies Issei 387 3,2 g 71 g 12,9 g
Impact Whey Protein - Natural Chocolate MyProtein 387 72 g 6 g 7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436559511759. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón Ibérico?

100 g Jamón Ibérico har 387 kcal.

Indeholder Jamón Ibérico meget protein?

Jamón Ibérico indeholder 30,9 g protein pr. 100 g (62 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón Ibérico?

Jamón Ibérico har 0,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón Ibérico?

Jamón Ibérico indeholder 29,3 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón Ibérico?

100 g indeholder 1.338 mg natrium, 58 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.