DA

Jamón de cebo Legado

Emballeret produkt Sweets og Desserter El pozo

Jamón de cebo Legado indeholder 307 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (327 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamón de cebo Legado fra El pozo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
307kcal pr. 100 g
29,5 gprotein
0 gkulhydrat
21 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 307 kcal
Fedt i alt L 21 g 27 %
Mættet fedt L 7,7 g 39 %
Natrium L 1.377 mg 60 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 29,5 g 59 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Fedt: 62 %307kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Fedt 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein29,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 30 g)
  • Fedt21 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 23 g)
  • Mættet fedt7,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 8,6 g)
  • Natrium1.377 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1.766 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L11,8 g
Polyumættet fedt L1,5 g

Produktdetaljer

Mærke
El pozo
Stregkode
8410843149583
Kategori
Jambons iberiques de cebo
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Legado Iberico Jamon de Cebo Iberico Legado Ibérico 307 29,5 g 0 g 21 g
Jamon de cebo iberico Juan Luna 307 30 g 0 g 21 g
Jamón de cebo ibérico Elpozo 307 29,5 g 0 g 21 g
Paleta de Cebo Ibérica Sierra Leales 306 23,2 g 1 g 23,2 g
Jamón de cebo ibérico 50% raza ibérica Alimerka 311 32 g 1 g 20 g
Jamón Casa Verita 303 32,3 g 0,1 g 19,2 g
Paleta de cebo iberica Carrefour 300 27 g 0,5 g 21 g
Paleta de cebo iberica Altanza 315 29,3 g 0,6 g 21,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410843149583. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón de cebo Legado?

100 g Jamón de cebo Legado har 307 kcal.

Indeholder Jamón de cebo Legado meget protein?

Jamón de cebo Legado indeholder 29,5 g protein pr. 100 g (59 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 30 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón de cebo Legado?

Jamón de cebo Legado har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón de cebo Legado?

Jamón de cebo Legado indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 7,7 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón de cebo Legado?

100 g indeholder 1.377 mg natrium, 60 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.