DA

Jamon de Bellota

Emballeret produkt Kød Dunnes Stores

Jamon de Bellota indeholder 298 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra protein og 0,8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 229 kcal pr. 100 g på tværs af 287 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamon de Bellota fra Dunnes Stores, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
298kcal pr. 100 g
34 gprotein
0,6 gkulhydrat
18 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 298 kcal
Fedt i alt L 18 g 23 %
Mættet fedt L 6,3 g 32 %
Natrium L 1.480 mg 64 %
Kulhydrat i alt L 0,6 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 34 g 68 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 45 %Kulhydrat: 0,8 %Fedt: 54 %298kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kulhydrat 0,8 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein34 gi den øverste fjerdedel af kød (median 28,8 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,4 g)
  • Fedt18 gi den øverste fjerdedel af kød (median 12,6 g)
  • Mættet fedt6,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 5 g)
  • Natrium1.480 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 2.160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dunnes Stores
Stregkode
5099874210399
Kategori
Tørrede skinke
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jamon Legado Iberico elpozo 307 29,5 g 0 g 21 g
Lee Grandes Tranches -25% de Sel Aoste 286 26 g 0,5 g 20 g
Les Fines et Fondantes Aoste 286 28 g 0,8 g 19 g
Jambon de campagne M-Budget 285 28 g 1 g 19 g
Pétales de Pata Negra Labeyrie 284 34 g 1 g 16 g
Le quart de jambon sec Nous Anti-Gaspi 283 31 g 0 g 8 g
Jambon Sec Emmental Les Delicieux 279 14 g 31 g 11 g
Paleta Matanza Manuel Diaz 319 28,8 g 0,2 g 22,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5099874210399. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamon de Bellota?

100 g Jamon de Bellota har 298 kcal.

Indeholder Jamon de Bellota meget protein?

Jamon de Bellota indeholder 34 g protein pr. 100 g (68 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 28,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamon de Bellota?

Jamon de Bellota har 0,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamon de Bellota?

Jamon de Bellota indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 6,3 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamon de Bellota?

100 g indeholder 1.480 mg natrium, 64 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.