Jamón cocido Urkabe

Emballeret produkt Kød Urkabe

Jamón cocido Urkabe indeholder 90 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 117 kcal pr. 100 g på tværs af 3.217 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamón cocido Urkabe fra Urkabe, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
90kcal pr. 100 g
16,5 gprotein
0,5 gkulhydrat
2,7 gfedt
90kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 90 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 1.040 mg 45 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 1,3 g 3 %
Protein L 16,5 g 33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 72 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 26 %90kcal / 100 g
  • Protein 72 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 20 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,6 g)
  • Fedt2,7 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,5 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,4 g)
  • Natrium1.040 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 760 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Urkabe
Stregkode
8424660505309
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Kogt skinke
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

74% Jamón de cerdo deshuesado, agua, sal, estabilizantes (E-451, E-407, E-415). dextrosa, conservadores (E-262 y E-250), potenciador del sabor (E-621), aroma y antioxidante (E-301). *Ingrediente primario (jamón de cerdal procedente de España.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Old-fashioned smoked ham Fortin 90 16 g 2 g 2 g
Peppar Skinka ICA 90 18 g 2 g 1,1 g
Jamón cocido Urkabe 90 17 g 0,5 g 2,7 g
Jamon cocido Casademont 90 18 g 1 g 1,8 g
Rauchschinken TANN 90 20 g 0 g 1,2 g
hinter Kochschinken Timm 90 17 g 1,1 g 2 g
Oven Roasted Turkey Breast with White Turkey Meat Sun Valley 89 14,3 g 3,6 g 1,8 g
Black Forest Ham Piller's 91 16,4 g 1,8 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8424660505309. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón cocido Urkabe?

100 g Jamón cocido Urkabe har 90 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Jamón cocido Urkabe meget protein?

Jamón cocido Urkabe indeholder 16,5 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16,5 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 72 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón cocido Urkabe?

Jamón cocido Urkabe har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón cocido Urkabe?

Jamón cocido Urkabe indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón cocido Urkabe?

100 g indeholder 1.040 mg natrium, 45 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.