Jamón cocido extra finas lonchas

Emballeret produkt Kød La Tabla de Aldi

Jamón cocido extra finas lonchas indeholder 92 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra protein, og 15 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 117 kcal pr. 100 g på tværs af 3.217 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamón cocido extra finas lonchas fra La Tabla de Aldi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
92kcal pr. 100 g
19 gprotein
0,7 gkulhydrat
1,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 92 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 0,7 g 0,3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 2,8 g 6 %
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 82 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 15 %92kcal / 100 g
  • Protein 82 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gi den nederste fjerdedel af kød (median 20 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,6 g)
  • Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,5 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,4 g)
  • Natrium560 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 760 mg)
  • Protein pr. 100 kcal20,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Tabla de Aldi
Stregkode
24069755
Kategori
Hvidt skinke
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Carne de jamón de cerdo (91%), agua, sal yodada (sal, yodato potásico), dextrosa, extracto de especias, estabilizante (E-451), antioxidante (E-301), conservador (E-250). Puede contener trazas de mostaza y Gra apio. Con agua añadida. Elaborado a partir de de piezas de carne. Contenido reducido en sal. Reducción de un minimo del 25% de sal respecto al jamón cocido finas lonchas marca "La Tabla de ALDI". Recomendamos abrir 5 minutos antes de consumir.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fiambre da Perna Extra Pingo Doce 92 17 g 1,2 g 2 g
Kuhana Šunka K Plus 92 15 g 0,4 g 3,4 g
Jamón cocido extra basatxerri 92 18,2 g 0,5 g 2,1 g
Saunaschinken Wiesentaler 92 18 g 0,7 g 7 g
Jamon cocido extra Carrefour 92 18 g 1,2 g 1,7 g
Jamon Cocido Extra Carrefour 92 18 g 1,2 g 1,7 g
Jamon cocido tello 92 16 g 1,3 g 2,5 g
Fiambre Da Perna Extra Fatiado Nobre 92 17 g 1 g 2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 24069755. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón cocido extra finas lonchas?

100 g Jamón cocido extra finas lonchas har 92 kcal.

Indeholder Jamón cocido extra finas lonchas meget protein?

Jamón cocido extra finas lonchas indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 82 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón cocido extra finas lonchas?

Jamón cocido extra finas lonchas har 0,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón cocido extra finas lonchas?

Jamón cocido extra finas lonchas indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón cocido extra finas lonchas?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.