Jamón cocido carrefour extra bio

Emballeret produkt Kød Carrefour BIO

Jamón cocido carrefour extra bio indeholder 108 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (117 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamón cocido carrefour extra bio fra Carrefour BIO, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
108kcal pr. 100 g
19 gprotein
0,5 gkulhydrat
3,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 108 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 720 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 69 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 29 %108kcal / 100 g
  • Protein 69 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gi den nederste fjerdedel af kød (median 20 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,6 g)
  • Mættet fedt1,2 gunder medianen for kød (median 1,4 g)
  • Natrium720 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 760 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Carrefour BIO
Stregkode
8431876285727
Kategori
Kogt skinke
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dry Cured Honey Roast Ham Lidl 108 21 g 1,9 g 1,7 g
Finesse, Farmer Schinken Mit Honig Verfeinert Herta 108 20 g 1 g 2,5 g
Dry Cured British Cooked Ham Ashfields (Aldi) 108 21,7 g 0,6 g 2,1 g
Kochhinterschinken Hofmaier 108 19,5 g 0,5 g 3 g
Prosciutto cotto MaxiDì 108 18 g 1 g 3,5 g
Ontvette ham Dulano 108 20,6 g 0,7 g 2,5 g
Jambon arrière Coop 108 20 g 1 g 2,7 g
Schinken GUT&GÜNSTIG 108 19,5 g 0,9 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8431876285727. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón cocido carrefour extra bio?

100 g Jamón cocido carrefour extra bio har 108 kcal.

Indeholder Jamón cocido carrefour extra bio meget protein?

Jamón cocido carrefour extra bio indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 69 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón cocido carrefour extra bio?

Jamón cocido carrefour extra bio har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón cocido carrefour extra bio?

Jamón cocido carrefour extra bio indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón cocido carrefour extra bio?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.