Jambon traditionnel
Jambon traditionnel indeholder 137 kcal pr. 100 g.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 117 kcal pr. 100 g på tværs af 3.217 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 137 kcal | |
| Fedt i alt L | 6 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 2 g | 10 % |
| Natrium L | 760 mg | 33 % |
| Kulhydrat i alt L | 1 g | 0,4 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 3,3 g | 7 % |
| Protein L | 19,7 g | 39 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 58 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 39 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein19,7 gunder medianen for kød (median 20 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,6 g)
- Fedt6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 3,5 g)
- Mættet fedt2 gover medianen for kød (median 1,4 g)
- Protein pr. 100 kcal14,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Lidl
- Stregkode
- 2205875004124
- Kategori
- Kogt skinke
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
97% viande de porc (Origine: Allemagne, Pays-Bas, Danemark, France), sel, extraits d'épices, épices, dextrose, vinaigre d'alcool, antioxydant: ascorbate de sodium; conservateur : nitrite de sodium; fumée de bois de hêtre.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Jambon blanc Le Grand Charcutier | 137 | 20 g | 0,8 g | 6 g |
| Jambon supérieur avec couenne Casino | 137 | 19 g | 0,5 g | 6,5 g |
| Le jambon supérieur avec couenne Le Grand Charcutier | 137 | 20 g | 0,8 g | 6 g |
| Jambon superieur cuit au torchon Le Torchonay Intermarché | 137 | 19,8 g | 0,7 g | 6,2 g |
| Le Torchonnay Jambon Supérieur Intermarché | 137 | 19,8 g | 0,7 g | 6,2 g |
| Prosciutto cotto di alta qualita Gran Brianza | 137 | 22 g | 0,5 g | 5,3 g |
| Jambon le torchonay intermarché | 137 | 19,8 g | 0,7 g | 6,2 g |
| 4 tranches jambon cuit Intermarché | 137 | 19,8 g | 0,7 g | 6,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2205875004124. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. juli 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.