DA

Jambon superieur

Emballeret produkt Kød Madrange

Jambon superieur indeholder 109 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 35 g (35 g) giver ca. 38 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra protein, og 22 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (117 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jambon superieur fra Madrange, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
109kcal pr. 100 g
21 gprotein
0,7 gkulhydrat
2,7 gfedt
38kcal i serving, 1 slice, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 109 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 0,7 g 0,3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 76 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 22 %109kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gi den øverste fjerdedel af kød (median 20 g)
  • Fedt2,7 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,5 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,4 g)
  • Natrium560 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 760 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Madrange
Stregkode
3180940004881
Portion på emballagen
1 slice (35 g)
Kategori
Kogt skinke
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hauchfein Delikatess Kochschinken Gut & Günstig 109 19,5 g 1 g 3 g
Bio jambon cuit a l'etouffée Herta 109 20 g 0,5 g 3 g
Jambon superieur Aubel 109 21 g 0,6 g 2,5 g
Ham Co Op 109 16 g 2,7 g 3,7 g
Jambon nature Herta 109 20 g 0,5 g 3 g
Gourmet Kochschinken Edeka 109 19,5 g 1 g 3 g
Hinterkochschinken Edeka 109 19,5 g 0,9 g 3 g
Paleta cocida extra (Finas lonchas) Delicato / La Tabla de ALDI 109 19 g 1,5 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3180940004881. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jambon superieur?

100 g Jambon superieur har 109 kcal. Serving, 1 slice, 35 g (35 g): ca. 38 kcal.

Indeholder Jambon superieur meget protein?

Jambon superieur indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,4 g i serving, 1 slice, 35 g (35 g). Ca. 76 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jambon superieur?

Jambon superieur har 0,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jambon superieur?

Jambon superieur indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jambon superieur?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.