Jambon d'épaule
Jambon d'épaule indeholder 107 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 54 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra protein, og 25 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (117 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 107 kcal | |
| Fedt i alt L | 3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Natrium L | 880 mg | 38 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 2,2 g | 4 % |
| Protein L | 20 g | 40 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 75 %
- Fedt 25 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,6 g)
- Fedt3 gunder medianen for kød (median 3,5 g)
- Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,4 g)
- Natrium880 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 760 mg)
- Protein pr. 100 kcal18,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Coop
- Stregkode
- 2110145004301
- Mængde
- 151 g
- Portion på emballagen
- 50 g
- Kategori
- Kogt skinke
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Viande de porc (Suisse), sel nitrité (sel de cuisine, conservateur [E 250]), maltodextrine, sirop de glucose, stabilisants (E 450 , E451), antioxydant (E 301), dextrose, extraits d'épices.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: GlucosesirupSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Gran cotto snello Rovagnati | 107 | 18 g | 2 g | 3 g |
| Cooked ham slices Lidl | 107 | 16,2 g | 0,3 g | 4,4 g |
| Jambon supérieur sans couenne Belle France | 107 | 19 g | 1 g | 3 g |
| Jambon cuit supérieur decouenné Clermont | 107 | 21,6 g | 1,6 g | 1,6 g |
| Rovagnati Snello Gran cotto Rovagnati | 107 | 18 g | 2 g | 3 g |
| Kochschinken in Aspik mit Gewürzgurken Edeka | 107 | 16 g | 6 g | 2 g |
| Saftschinken Herta | 107 | 20 g | 1 g | 2,5 g |
| Jambon cuit à la truffe Delicieux | 107 | 20 g | 1,1 g | 2,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2110145004301. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.