DA

Jambon Dégraissé

Emballeret produkt Mælk og æg BONI

Jambon Dégraissé indeholder 119 kcal pr. 100 g. Serving, 42 g (42 g) giver ca. 50 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 227 kcal pr. 100 g på tværs af 141 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

119kcal pr. 100 g
20 gprotein
1,7 gkulhydrat
3,6 gfedt
50kcal i serving, 42 g (42 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 119 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 1,7 g 0,6 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 67 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 27 %119kcal / 100 g
  • Protein 67 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gover medianen for mælk og æg (median 19 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,35 g)
  • Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,6 g)
  • Fedt3,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 16 g)
  • Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 5,7 g)
  • Natrium640 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 880 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
BONI
Stregkode
5400141902273
Mængde
300g
Portion på emballagen
42 g
Kategori
Charcuterie
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
BONI Ontvette ham GV BONI 119 20 g 1,7 g 3,6 g
BONI BIO gekookte ham BONI BIO 117 21 g 2,3 g 2,6 g
EVERYDAY Gekookte schouderham EVERYDAY 116 19 g 1 g 4 g
BONI bacon sneetjes GV BONI 115 23 g 1 g 2,1 g
Baconreepjes Lanières de bacon BONI 115 23 g 1 g 2,1 g
HERTA Authentique ham natuur sn. HERTA 114 21 g 0 g 3,3 g
HERTA beenham HERTA 114 21 g 0 g 3,3 g
BONI varkensgebraad sneetjes BONI 114 18 g 0,9 g 4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400141902273. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jambon Dégraissé?

100 g Jambon Dégraissé har 119 kcal. Serving, 42 g (42 g): ca. 50 kcal.

Indeholder Jambon Dégraissé meget protein?

Jambon Dégraissé indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,4 g i serving, 42 g (42 g). Ca. 67 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 19 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jambon Dégraissé?

Jambon Dégraissé har 1,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jambon Dégraissé?

Jambon Dégraissé indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jambon Dégraissé?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.