DA

Jambon cuit

Emballeret produkt Kød Droz Vincent

Jambon cuit indeholder 137 kcal pr. 100 g. Serving, 75.0 g (75 g) giver ca. 103 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 117 kcal pr. 100 g på tværs af 3.217 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

137kcal pr. 100 g
20,2 gprotein
0,9 gkulhydrat
5,8 gfedt
103kcal i serving, 75.0 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 137 kcal
Fedt i alt L 5,8 g 7 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 0,9 g 0,3 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 20,2 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 59 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 38 %137kcal / 100 g
  • Protein 59 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,2 gover medianen for kød (median 20 g)
  • Kostfibre1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
  • Sukkerarter0,8 gover medianen for kød (median 0,6 g)
  • Fedt5,8 gover medianen for kød (median 3,5 g)
  • Mættet fedt2,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,4 g)
  • Protein pr. 100 kcal14,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Droz Vincent
Stregkode
2485850039109
Portion på emballagen
75.0 g
Kategori
Kogt skinke

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jambon blanc Le Grand Charcutier 137 20 g 0,8 g 6 g
Jambon supérieur avec couenne Casino 137 19 g 0,5 g 6,5 g
Le jambon supérieur avec couenne Le Grand Charcutier 137 20 g 0,8 g 6 g
Jambon superieur cuit au torchon Le Torchonay Intermarché 137 19,8 g 0,7 g 6,2 g
Le Torchonnay Jambon Supérieur Intermarché 137 19,8 g 0,7 g 6,2 g
Prosciutto cotto di alta qualita Gran Brianza 137 22 g 0,5 g 5,3 g
Jambon le torchonay intermarché 137 19,8 g 0,7 g 6,2 g
4 tranches jambon cuit Intermarché 137 19,8 g 0,7 g 6,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2485850039109. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jambon cuit?

100 g Jambon cuit har 137 kcal. Serving, 75.0 g (75 g): ca. 103 kcal.

Indeholder Jambon cuit meget protein?

Jambon cuit indeholder 20,2 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15,2 g i serving, 75.0 g (75 g). Ca. 59 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jambon cuit?

Jambon cuit har 0,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jambon cuit?

Jambon cuit indeholder 5,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.