DA

Jambon cru

Emballeret produkt Sweets og Desserter Carrefour

Jambon cru indeholder 299 kcal pr. 100 g. Serving, 25.0 g (25 g) giver ca. 75 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 0,7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jambon cru fra Carrefour, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
299kcal pr. 100 g
28 gprotein
0,5 gkulhydrat
21 gfedt
75kcal i serving, 25.0 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 299 kcal
Fedt i alt L 21 g 27 %
Mættet fedt L 6 g 30 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 28 g 56 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 0,7 %Fedt: 62 %299kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 0,7 %
  • Fedt 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Fedt21 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt6 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Protein pr. 100 kcal9,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Carrefour
Stregkode
0233057030830
Portion på emballagen
25.0 g
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Quest Caramel Chocolate Chunk Protein Bar QUEST 299 33 g 6 g 10 g
3 cheese Pies We love low carb 299 17,3 g 3,5 g 24 g
Pancake Lustucru 299 6,7 g 36 g 14 g
Vanilla & Cinnamon Bread & Butter Pudding Pots&Co 299 5 g 27 g 19 g
Mango Cheesecake Whole Foods 299 5,6 g 26 g 19 g
Honey, Ginger & Garlic Pork Meatballs Edwards 299 16 g 16,6 g 18 g
Spreadable Cheese (cream And Milk) Kiri 299 12 g 0 g 29,9 g
Lemon & Honey 杉養蜂園 299 0 g 73,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0233057030830. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jambon cru?

100 g Jambon cru har 299 kcal. Serving, 25.0 g (25 g): ca. 75 kcal.

Indeholder Jambon cru meget protein?

Jambon cru indeholder 28 g protein pr. 100 g (56 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 25.0 g (25 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jambon cru?

Jambon cru har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jambon cru?

Jambon cru indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 6 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.