DA

Jalapeno Lentil Hummus

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Turkish Kitchen

Jalapeno Lentil Hummus indeholder 286 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) giver ca. 57 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

286kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
11,5 gkulhydrat
23 gfedt
57kcal i serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 286 kcal
Fedt i alt L 23 g 29 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Natrium L 570 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 11,5 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 6,5 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 74 %286kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt23 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium570 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Turkish Kitchen
Stregkode
9421012012002
Portion på emballagen
1 portion (20 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Green Lentils Suraj 286 22,9 g 60 g 0 g
Dry Great Northern Beans Piggly Wiggly 286 22,9 g 62,9 g 1,4 g
White kidney beans Great Value 286 20 g 60 g 1,4 g
Publix Lentils Publix 286 22,9 g 65,7 g 1,4 g
Lentils H-E-B 286 22,9 g 65,7 g 1,4 g
White Kidney Beans Dunya Harvest 286 22,9 g 60 g 0 g
Whole Black Mapte Beans Suraj 286 22,9 g 62,9 g 0 g
Sea Salt Caramel Hummus Aldi 286 3,6 g 35,7 g 14,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9421012012002. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jalapeno Lentil Hummus?

100 g Jalapeno Lentil Hummus har 286 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g): ca. 57 kcal.

Hvor meget protein er der i Jalapeno Lentil Hummus?

Jalapeno Lentil Hummus indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,3 g i serving, 1 portion, 20 g (20 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jalapeno Lentil Hummus?

Jalapeno Lentil Hummus har 11,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jalapeno Lentil Hummus?

Jalapeno Lentil Hummus indeholder 23 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jalapeno Lentil Hummus?

100 g indeholder 570 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.