DA

Iogurte Tipo Grego* Natural

Emballeret produkt Mælk og æg PorSi

Iogurte Tipo Grego* Natural indeholder 58 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 73 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra fedt og 29 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Iogurte Tipo Grego* Natural fra PorSi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
58kcal pr. 100 g
5,8 gprotein
4,2 gkulhydrat
2 gfedt
73kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 58 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 4,2 g 2 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 4,2 g
Protein L 5,8 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 31 %58kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,8 gunder medianen for mælk og æg (median 6,7 g)
  • Kostfibre0,5 gover medianen for mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter4,2 gunder medianen for mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt2 gunder medianen for mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium80 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
PorSi
Stregkode
5604260310357
Portion på emballagen
125 g
Kategori
Græsk yoghurt
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
NONFAT PLAIN GREEK Yogurt Member's Mark 58 10,6 g 3,5 g 0 g
Yogur estilo Griego ligero natural MARGUI 58 5,8 g 4,2 g 2 g
Yogur estilo griego natural ligero AGRUPACION DE COOP. LACTEAS S.L. 58 5,5 g 3,9 g 2 g
Eroski Yogurt EROSKI S.COOP. 58 5,8 g 4,2 g 2 g
Yogos Griechischer Art Pur Milbona 58 6 g 4 g 2 g
Yogurt greco bianco 0% grassi Tigros 58 10 g 4,5 g 0,1 g
Grekisk Yoghurt Larsa 58 10 g 4,5 g 0 g
Wallaby organic, organic greek plain nonfat yogurt Wallaby Organic 58 10,2 g 4 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5604260310357. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Iogurte Tipo Grego* Natural?

100 g Iogurte Tipo Grego* Natural har 58 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 73 kcal.

Hvor meget protein er der i Iogurte Tipo Grego* Natural?

Iogurte Tipo Grego* Natural indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,3 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Iogurte Tipo Grego* Natural?

Iogurte Tipo Grego* Natural har 4,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Iogurte Tipo Grego* Natural?

Iogurte Tipo Grego* Natural indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Iogurte Tipo Grego* Natural?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.